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為何要叫“沖鋒衣”？沖鋒衣的英文就是“jackets”，這不就是夾克嗎？其實(shí)沖鋒衣是我國翻譯而來的名詞，指的就是防水、防風(fēng)的外套，最早用“沖鋒”一詞是與登山客有關(guān)，攀登高山經(jīng)常需要一件保暖、防寒、防水又輕便的衣服，沖鋒衣便滿足了這樣的需求。...
登山
爬山一個月能減肥多少（爬山一個小時能瘦嗎）
什么樣的運(yùn)動更能減肥？關(guān)于這個話題可能會出現(xiàn)很多很多的答案，如跳繩、跑步、游泳、登山、健身房請私教等等，不同的人則有著不同的答案。但是對于我來說，有興趣運(yùn)動才是減肥效果最好的，因?yàn)槟軋猿?，任何的運(yùn)動堅持才是王道。這個堅持不是一周、一個月，而...